オートミールのことですが
みなさんからのコメント
ありがとうございます
アメリカへ来なければ
オートミールの
その素晴らしさを知らないまま
死ぬところでしたよ🤣
知り得て良かったです👏
なにしろ、植物繊維が多いので
お腹の調子を
整えてくれるようです
便秘の改善だけではなくて
血糖値やコレステロールの
上昇を抑えて
糖尿病や動脈硬化のリスクを
下げてくれるようです
効能から考えると…
まさに、今でしょうぐらい
年齢にはあった食べ物ですね
みなさんも是非！！
お試しください
ちなみに松ちゃんは
こちらをホールフーズスーパーで
2人のスタッフの方に勧められて
選びましたよ
