今日も、急遽

はじめての所へ

出掛けないとなりません




力も知恵も必要ですので

朝からご飯は

しっかりといただきました



パワーの源ですからね筋肉筋肉筋肉




炊き立てご飯ですから…
おにぎりですよ!


実は、正直に申します
2個では足らずに


もう…1個作りました(笑)


ただし…ちょっと小ぶりですよ

えっへへ…爆笑爆笑爆笑ニコニコ



インゲンは
胡麻油で炒めました



赤こんにゃく
トマト
大根と昆布


大根はこれで最後となりました


おいしい朝ご飯でした❣️