パワフルに人生を
ひと粒が、ビックサイズです
良く噛んで…
歩むには
なにが…大切か❓
これは、
健康な身体を保持することです
あたしは、二十代の時から
妥当 １００歳を目指しています
９０歳までは
現役でビジネスをします
後の、１０年は
うんと楽しみますよ
その目標に向かって
この、４０年間
松居流 健康法を
ブレることもなく
妥協することも無く
貫いてきました
薬はいっさい口にしない
サプリメントも口にしない
口に入れるもの
飲むものが
６０兆の細胞を作ります
だから…絶対に食べものには
妥協はしない
この精神が
松居のパワーを支えています
今朝の朝ごはんは
こちらです
豆乳
コーンスープ
寒天でてきています
パン
トマト
サラダ
トマト、野菜は有機栽培です
みごとなイチゴを頂戴しました
箱を開けたら…
素敵な香りです
甘くって最高ですよ
良く噛んで…
幸せにいただきながら
免疫力を高める
これが大切です
病気を
シャットアウトできる力を
細胞の隅々まで
つけていくことが
松居流です
病気になったら
人生を楽しめませんからね 