こんにちは。
あなたはしたいと思っていることができていないことはないですか？
☑リミッティングビリーフ
しようと思っているのに心があなたにブレーキをかけてしまうことがあります。できることであってもできないと思い込んでしまう状態、あなたがなた自身にブレーキをかけてしまう、このことを「リミッティングビリーフ」と言います。
こんなことできやしない、私には無理、あの人はできるけれどもわたしにはできないなどと思い、「お金がない、時間がない、才能がない」ことを理由にしてしまいます。
これを三大リミットと言います。
特に成功している人たちと比較して、そのようになりたいと思っているのに、自分を顧みた時、三大リミットが大きな原因であるとして何もしないという悪循環に陥ってしまいます。
しかしながら、この三大リミットはあなたを制限する本当の原因ではなく、本当の原因はあなたの心の中にあります。
わたしは何々だから何々できない。だから行動しない。
行動すべき本質の部分ではあまり関係のないところに因果関係を求めてしまうことによってこのことは引き起こされます。
あなたが実現したいと思っていることは、他人と同じではありませんし、お金がなくても、時間がなくても、たとえ才能がなく（本当は誰でも何かしらの才能はある）とも、あなたができないという理由にはならないのです。
確かに、持っているお金や時間が少なければ、行動を制限されることは事実ではありますが、そのことによって全く何もできないという事には繋がりません。また、才能の部分も人との比較の上でその一部分に対して向いていないだけで、決してあなたの才能が全くないというものでもありません。
☑自己を見直そう
そして、あの時もこうだった、こうなってしまったと過去の経験もあなたの行動を制限する要因にもなります。特に大きな失敗をした経験があればなおさらです。
わたしも会社を整理したしばらくの間は、会社経営に失敗したというショックから、まさにお金ない、才能ないと思い込んでしまい何もする気が起こりませんでした。
過去の大きな出来事によって、さらに三大リミットを増幅させていたのです。今までの価値観の中で考え込んでしまい同じところを行ったり来たりしていたのです。
しかしながら、わたしには時間がありました。考える、本を読む、人と会う。幸いなことに気にかけていただける方たちがいましたので人と話す機会を多く持つことができました。
いままで深く話したことのない人と話ができたことはとても貴重なことでした。
そのことによって新たな知識も得られることができましたし、多くの気づき、自分自身の可能性も発見することができました。また、大きなものを失ったことによって、今までの我欲を捨て去ることができ、物事を違う方向から見ることもできました。
過去の経験の延長線上にある考え方では、どうしてもブレーキをかけてしまいます。自分自信に制限をかけているなと感じた時は、いままでとは違う人の話を聞いたり、話したり、いままで読まなかった本を読んだり、映画を観たり、違う街を歩いたりすることをおすすめします。
そして、自己を見直すことにより、あなた自信を制限するものから解き放ちましょう。
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