ごはん
新しい月になったし
これから、どんどん忙しくなる旦那さま
(いつも ありがとう
)お肉食べて 元気いっぱいがんばってくださいませと
ステーキにしましたよ~

『ステーキ』
つけあわせのブロッコリーは茹でるときに
つぶしたニンニクを一緒に茹でて香り付け☆
ジャガイモは、ハムと一緒に ニンニクバジル炒めに☆
そして ステーキは
「大根おろし&ポン酢」「お醤油&わさび」のソースで召し上がれ

お小皿のものは『イカときゅうりの和え物』
これが食べたくて今日はきゅりを買いに行ってきました

きのうはイルカがボートの上からも水中でも会えたんだってー。
いいなーー

きょうはマンタに会ったんだってー。
夢心地~でしょうな~ そりゃ。
海の話しを聞き
ワクワクしたごはん時間でした

ごちそうさまでした。

