今日は気温爆上がりの中、

泌尿器科受診でした。


駐車場から

病院に入るまでに既に

汗😞💦


病院入って冷房はきいて

るんだろうけど、検査に

動き回り

汗😵💦


待ち合いが混んでて

人の熱気?で

汗😭💦💦


それも顔だけラブアセアセ


んもお~頭からバケツの水

被ったかのように髪の毛が

へばりついて、

扇子🪭パタパタえーん


今日のとうちゃんは、

甚平に雪駄で

花火でも見に行くような

出で立ちニコニコ


(たまには)カッコイイやん❣️と

言ってやろうか❓️と思ってたら


汗だくの私にむかって


ゆでダコやん🐙


あ~はいはい。

今日はタコ🐙ですか。

この前の汚いよりマシやな。

おーきにチュー


月一のPSA検査。

今日は

0.008キラキラキラキラ

(前回0.009)


代わりにといっちゃなんだが、

コレステロールちょい上がり

中性脂肪も爆上がりピリピリ


体調イイからと調子に乗って

好きなもんばかっかり

食べてたからやな。。。


夫の好きなモノは身体に悪し。

夫のキライなモノは身体に良し。


マーカーばかりに

気をとられがちだけど、

やっぱ食べるもんて大事やね~


夫の好きな甘いお菓子、

揚げせんべい、等々

シメなきゃな、、、