こんにちは、管理栄養士の松原郁実です
すっかり秋になってしまいましたが・・・
久しぶりに掲載お知らせの投稿です
今回も、日本最大級のQ&Aサイト「教えて！goo」の専門家コラムでコメント致しました！
食欲の秋ですね
梨、ぶどう、きのこ、さんま等々、秋も美味しいものがたくさんありますが、旬のものはその食材がベストコンディションの時です。その季節のヒトの体に合った成分がたっぷりで、何よりとっても美味しいです
ぜひ旬のもので食卓を楽しんでくださいね。
よかったらご覧ください
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