昨日は「大人の食育セミナー」の講師をしてきたのですが、
セミナー終了後にお客様と盛り上がり、1時間近くも健康話と余談に花を咲かせてきました
セミナーは、実はこういう時間がとっても楽しいのです
さてさて、楽天レシピ様の「Daylicious」にて専門家コラムが掲載されました！
今回は
痩せていても若くてもメタボ？！増加中の隠れメタボって何？
メタボって中年男性に多いイメージですが、実は「隠れメタボ」は20～30代にも起こり得ます。
特に、若いビジネスマン！
20～30代の男性におすすめな記事です。
ぜひご覧くださいませ(^-^)/
ちなみに・・・
楽天レシピ様の過去掲載コラムはこちら↓
①今日からできる！いつもの料理をおいしいままで減塩するコツ