【コラム掲載】HOKTO「きのこらぼ」第3弾 | 管理栄養士 松原郁実のブログ

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こんにちは、管理栄養士 / きのこマイスターの松原郁実です音譜



HOKTO様の担当させて頂いている菌活コラム、第3弾まできました!



その前に、
第1弾はこちら↓


第2弾はこちら↓






そして第3弾のテーマ
乾燥肌が悩み!ビタミンB群で乾燥予防


こちらです↓


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◾︎乾燥予防にはビタミンB群が花マル
◾︎ビタミンB群の賢い摂り方
◾︎特に美肌に嬉しいのはビタミンB2が豊富なマイタケ

などを解説していますニコニコ


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ホクトキノコきのこらぼキノコきのこで菌活。


ぜひご覧くださいませ(^-^)/