今日は、お昼間からなんだか頭痛がして、
（私にとっては珍しい）
怠い一日。
思い当たることは…。
あれかな？
そんな日に限って忙しい
多分、昔なら、頭痛薬を買いに走る。
マッサージを予約する。
（でも、突然は無理なので数日後施術）
という事くらいしか出来なかった。
しかし〜
今日は、まずエプソムソルトを買い、
ぬちまーすを入れたお白湯を飲み、
ウォークマットに乗って、汗をかく
肩の反射区が痛い〜。
それから棒で親指を揉む。
そしてエプソムソルトを入れたお風呂に
ゆっくり入って軽くストレッチをして
寝る〜
頭痛はあったものの、気分は決して悪くなく、
むしろ楽しい一日だったと言える