久々に、以前の官足法日記を読み返してみた。
まー、
「体感ない」
「なぜ痛いのか？」
「体調変わらず」
などなど、❓な事が多いこと
今ならわかる‼️
足には体の状態が、体感より先に現れる。
「ここ痛いってことは、何かありますよ〜」
って。
体調も、ずっとスルーしてきた私には
「それくらい我慢しよう」
「きっと大丈夫」
って思い続けてたから、
昨日と今日の違いすらわからない。
今は。
「ん⁉️頭痛いけどなんだ⁉️」
と思い当たることを考える。
そして、それに合わせて足も見てみる。
これかな？ってことに対して、
対処してみる。
見ようとしないと絶対見えない。
自分を大切にしないと感じれない。