こんにちは、なおです。
初めまして！の方は
昨日のブログで『愛とは何？』
について書きました。
まだ読んでない人は
愛とは『好き』という
感情ではなくて
パワーだってこと。
言葉にできない情熱とか
音楽で感動して涙が出る
そんな類のものも愛です。
だからこそ、
愛に満たされてる時に
思考・発言・行動すると
自然の摂理に適ってるから
スルスルうまくいく。
例えば、
大好きな奥さんが浮気して
殺してしまったとしたら
それはもはや愛ではない。
『フェラーリが好きだ』
というのも特に愛とは
関係ない。
愛は、自分の中にある
創造的な力のこと。
宇宙との繋がりが
ドンピシャに来る時。
それが愛だと思う。
愛には、ものすごい
パワーがある。
だから人は感動するし
愛のために動きたくなる。
でも、どうしても
ネガティブな感情の方が
押し寄せて来やすいのが
この地球というところ。
そこから学ぶために
生まれて来ているから
それも当然な話で。
何も自分が悪いわけでも
ダメなわけではない。
ただの経験。
そこから何学ぶか？
その繰り返し。
その繰り返しを重ねて
螺旋状に上がっていく。
そんなイメージがある。
淡々とやればいい、
とは頭では思うのだけど
どうしても、ネガティヴに
やられてしまう場合も多い。
そこで
私が自分で行ってる
愛を感じる簡単なやり方を
３つ紹介します。
全部やる必要はないので
好きなのを選んでちょ
１つ目）光の柱
落ち着ける一人の場所で
静かに目を瞑る。
必ず座禅を組む必要はなく
椅子でも大丈夫。
こっからはイメージで。。
自分のお尻の辺りから
根っこがどんどん生えて
地球の中心まで届くのを
イメージ。
その太い根っこを伝って
銀色の光が上がって来る。
それは銀色の光の柱となって、
身体中を満たしていく。
下から支えられる
光の柱を感じる。
今度は、頭の上の方から
金色の光の柱がまっすぐに
降りて来るイメージ。
宇宙まで遠く繋がってる
イメージができればする。
そこまでは想像しにくい場合は
想像できるだけ頭上高くから
光の柱が体に入って来るイメージ。
天から降りて来る金の光の
地球の銀の光が混ざり合い
あなたの身体中は眩しい光で
輝いているイメージをする。
その光の柱のちょうど真ん中
真っ白い光を発するハートが
しっかりと存在するのを感じる。
以上です。
自分に意識を向けると
ハートに愛を感じます。
周りのことがこの瞬間
気にならなくなります。
２つ目）両手広げ
両手のひらを広げて
両肘を『思いっきり』伸ばして
天に向けて両手を大きく広げる。
外でやる時は、太陽の光を
手の平から吸収するイメージ。
両手いっぱいに天からの
エネルギーを感じる。
両手の平を通して入った光が
身体中に充満するイメージ。
パワーが充満するのを
感じると思います。
これやるだけで
元気になります。
簡単なのでぜひ
３）癒しの音楽
あなたが好きな曲で
私が愛を感じるオススメの曲は
ストーンヘンジ夏至に行われた
特別なセレモニーに行った時に
一緒にいた人たちと歌った曲。
世界中の子供たちが音楽と歌を
手がけてたもの。
聞くだけで優しくなれて
ヒーリング効果が高い。
少し落ち込んだりすると
必ず聞くようにしている。
歌詞が素晴らしいので
一緒に歌うとさらに
ヒーリングされます。
歌詞はFBに載せました。
ぜひサビ一緒に歌ってみて
心に愛が満ちるよー
３つのうち１つでも
ぜひ試してみてね〜！
愛に満たされていると
全てはうまく回るから。
あ、こちらの記事にも
愛にチェンジできるやり方
書いてました
あなたは今日も大丈夫
読んでくださり本当に
ありがとうございます
愛を込めて
なおより
追伸）
どうしても不安や恐怖
コントロール、執着が
手放せない
という人へ。
マトリックスヒーリングで
お手伝いをさせて頂きます。
負の感情や不要な思考癖
周りからの刷り込みや
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それらに人生邪魔されてては
勿体無いよというのが
正直なところ。。
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学ぶ内容ですが
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・不要な感情の手放し方
・周りからの刷り込みを手放す
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・遠隔マトリックス
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マトリックスできるように
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