ノンカフェイン、いいの見つけました

みなさん、おはようございます

エステ大好きエステティシャン

角谷です

昨日またまた会員様から、

ブログ見てますとお声をかけて頂きました

ありがたや～ありがたや～

ありがとうございます、Ｋさま

お母様にもよろしくお伝えくださいませ

そうなんです

マトリクス、お母様と娘さんで

一緒に通って下さる方が多いんですよ～

ご夫婦やお友達同士でのご利用も、

ありがたいことにたくさんいらっしゃるんです

こういう現象って、あまり他所のサロンではなかったことなので

何だかとっても嬉しく思います

ありがとうございます

さて、話は変わってですね

実は少し前

カフェイン中毒になりかけていたんです、ワタシ…

お恥ずかしい話ですが

美容ネタに良さげなので、暴露しちゃいます

そう、あれは2月くらいですかね

1日１杯くらいが

自分的にいつも限界かな、と感じているのですが(;^ω^A

なんと、1日3杯も！

ガブガブ飲んでおりました…ヽ(゜▽、゜)ノ

アチャーです(;´Д`)ノ

もう、トイレ近すぎますし、

いつも布団に入って10秒で寝るのに、夜眠れないですし

ときに襲うイライラ感…

そしてむくみ。・゜・(ノД`)・゜・。

カフェインには脂肪燃焼効果が期待できる、なんて話もありますし

メリット、デメリット両方あるのが

当たり前なんですけどね

それでも利尿作用も高いので、

せめて飲むならお水もしっかりとらないとイカンのですよ

そしてもちろん、飲み過ぎ注意です

コーヒーを1日の水分補給に加えていたら、身体が水不足になってしまいます

意外と知らない方も多い、この事実

水不足のカラダは代謝が鈍りますので

ダイエットだけでなく、お肌や健康にも悪影響

カフェインって、依存性が高いって良く言われますよね

世界で一番、摂取されてるドラッグ

なんて言葉があるくらい

しかし砂糖といい、カフェインといい、

私は、依存性が高いものに時々引っかかってしまいます

修行が足りんです

そんなわけで

ギブミー、おいしいノンカフェイン

でも、コーヒーみたいなちゃんと苦いやつプリーズ

探しましたよ～

で、最近いいの見つけたんです

グァテマラ原産のマヤナッツでできた

ノンカフェインのコーヒー風飲料です

3000年昔のマヤの時代から伝わる、ナッツ

なんか、すごそうですよね～

必須アミノ酸のトリプトファンは

体内でセロトニン→メラトニンに変化するそうです。

メラトニンって、安眠ホルモンなんて言われたりしますよね

だからこのコーヒーを飲むと、

よく眠れるのかもですね

しかも、ちゃんとコーヒーのような味です

ビタミンBや、鉄分なんかのミネラルも入っていて、ちょっと嬉しい

これに変えてから、普通のコーヒーを飲まなくても平気になりました

飲むとしても、

今度からはおいしいコーヒーを

1日１杯

味わって頂くようにできそうです((∩^Д^∩))

コーヒー好きさん、コーヒー中毒さん

お試しあーれーですっ

めでたしめでたし

以上、角谷、最近の掘り出し物でした

ではではみなさん、またお目にかかりまーす

本日もありがとうございました