matou Tokyo ABMのmariです。
9月になりましたが、まだまだ残暑が厳しいですね
暑いとエアコンで身体が冷えたり、冷たい飲み物を飲んだりで知らず知らずのうちに身体が冷えてしまっている事があります。
そんな時にはよもぎ蒸し
よもぎの蒸気が身体全体を温めてくれます
マントを着て椅子に座ると、椅子の下からよもぎの蒸気がでてきます。
みるみるうちに汗がでてきて、身体がポカポカになります
身体の代謝も良くなり体質改善にも繋がります。
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