今日から…

ビタミンをとることにしました

この1年半……

すさんだ生活を整えるべく

もちろん食事からも

ビタミンをとれるようにしますが

なかなか食品から採りづらいものもあるので

サプリメントを使うことにしました

Healthy Oneに行って

MYサプリメントをつくってもらいました

ビタミン、ミネラル、ハーブ系のサプリです

これで体調を整えるベースを作りたいと思います。

店員さんも親切丁寧でよかったです