只今夜中の4時4分。
今日は23時30に寝て2時30.3時30と気分が悪くて目がさめる。
寝汗、緊張、なんとも言えないダルさ
歯に力が入っていた感覚
この病気に初めてなったのはもう10年以上も前だ。
健康にも自信があり若くて体力もあって仕事も忙しいけど楽しくて仕方ないとき。
突然やってきた。
初めは我慢できるほどの倦怠感、頭痛。
あまり気にせず市販のバファリンなどを飲んでいた。
風邪でもひいたかなー程度の感覚。あまり気にしてなかった。
でも突然やってきた。
とてつもない不安感と動悸。死ぬかもしれないと言う恐怖。苦しい。
味わったことのない身体の感覚に職場で倒れ同じビル内の病院に担ぎ込まれた。
とにかく苦しくて頭に酸素がいかない感じ。呼吸もできない感覚。
死ぬと思った私は心の中で「お父さん、お母さんごめんなさい」と言っていたのを覚えている。
病院のベッドに横になる私に先生が手を握りながら「大丈夫だよ、今から点滴するね」と。
少しずつ動悸や息苦しさがなくなっていった。
このときはまだパニック障害という言葉も仮面うつ病という言葉も知らなかった。