完璧な旅など ないのだと思います
今日はうまくいかせたい 100点満点だ！
と思っても
必ず 遅くから （場合によっては深夜に）
なにか起きる
毎回 必ず （←これは完璧）
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もう本当に疲れた
こうしたらいいのではないか
こうしたら うまくいくよ！
そうやって 策を弄して
あぁやっぱり違った
そのままの方がよかった（と思う）
そんなことを繰り返す自分に
ほとほと 疲れて ほとほと がっかりして
仕方ないなぁ かわいいやつだなぁ と思えない
あぁまたやってしまった うんざりだ
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おんなじ毎日というのがいいのではないかとも思います
朝はこれをやる
何時頃 こんなものを食べて この時間に休憩
『自分』で決めようとするから
後悔する
決めない
流れとか お知らせとか 周りの様子とか
（でも そんなものに 注意を払うのも 疲れる）
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本当に疲れた
そんなときに 浮かんだのは ご先祖様の土地
自分のルーツと思える ご先祖様（１名）がいて
その方のことを想うと 身体と心がほっとする
行きたいけれど 行くとまた 疲れるので… 苦笑
（車で１時間半くらい）
食べ物のことも
不食に向かっている
食べなくても いい体になりたい
食べ物に振り回されるのもいやだ
ないと 悲しかったり
出先で空腹で倒れそうになったり
寂しいと 食べてしまう
食べ物から エネルギーを
そんなことをしなくても 立っていける自分になりたい
でも ほんとうに あんまり食べないでいたら
（おもにナッツと野菜）
口の中が荒れてきて
何か栄養素が足りないような気もする
生のお魚が食べたいと思ったけれど
くら寿司に行っても 手を伸ばす勇気が出なかった
（納豆まきと あら汁を）
翌日 家で食べたのは
・酒かす汁
・野菜の煮物に いいお醤油をかけて（白いおりが浮く）
・オットが創ったお味噌に開封したてのすりごま(自分であたれ？）
・湧き水の番茶にちょっといいほうじ茶を混ぜる
命あるものをと思います
小麦粉とか 味のしない野菜とかではなく
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わたしは いま どうしたいんだろう？
どんな状態なんだろう？
人に向けていた エネルギー を自分に向ける
人に向けていた 感謝を 自分に
つらかったけれど いまも つらいこともあるけれど
生きていてくれて ありがとう
ここまで わたしの旅を
脳も 心も 身体も みんな協力して
わたしは わたしを 叶えたい
それしかできることはないんじゃないかと思います