半断食のその後 | Brillānte

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ということで、3日間過ごし


あと2日間は、復食にあてようということで


おかゆを食べたり、具入りお味噌汁を飲んだり・・・


しかし、5日目の夜には、がっつり食べたりして・・・




断食中は、「考えないように、考えないように」だったので

食べ物に、意識がいかなかったのですが


いざ、もう終わり~になってみると


考え出す、考え出す・・・



でも、食べるというのは、人生の大切な楽しみの一つなんだなぁと


しみじみ… ほんわか


それからは、かなり普通に食べていますが

だいぶ体系だってきたというか

パターンが定まった気がします。



充実の(?)5日間でした


ドキドキ最後までお読みくださり、ありがとうございますドキドキ