続きです
もう考えても仕方がないんだと。
”考える”から、不安になったり、心配になったり、
「お弁当作らなきゃ」と”思う”から、気が重くなったり、
「私ばっかりなんで？」と”思う”から、苦しくなったり、
「これしてくれなかった」と不満に”思っ”たり、
「もっとこうすればよかった」と思い”悩ん”だり、
思い悩んでも、事態は何も解決せず（むしろ有害）
考えなければ、なんの問題もなく
お弁当だって、何となくできているし
いろいろなことをコントロールしようとするから
苦しいのであって（できないし）
ぽかーんと宇宙にまかせていれば
全てが粛々と…
今年の１月に酵素浴でお世話になっている方に
言われたことそのままなのですが、
８ヶ月を経て、ようやく…
前に進む前には
パチンコ玉が飛び出すときのように
一度後ろにひっぱられる
と小林正観さんの本に書いてありましたが
そんな感じで、また何となく復活してきました
皆様、ありがとうございます
最後までお読みくださり、ありがとうございます