『体が資本』

なんといっても体が資本！　

その体は、食べるもので作られています。

ということで、健康と食べる物には人一倍気を使う私です

ちなみに最近の朝食は

起きて、水を飲んでから

果物３～５種類

バナナ　キウイフルーツ　グレープフルーツ　はレギュラーで

後は季節の果物

今なら　はっさくや、少し前ならイチゴ

ここまでは前菜変わりで、メインはシャワーを浴びた後

ご飯　数種類の野菜の味噌汁　納豆　梅干　じゃこおろし

と、こんな感じになってます

東京に住んでいたころは、近くに商店街があったので、新鮮な食材には困らなかったのですが

引越し後の大阪では、住んでいるところが市内ど真ん中の為、スーパーに行ってもあまりいい食材がありません・・・　

ということで、前から興味があったものを取り寄せてみました！

それは何かというと

取り寄せ無農薬野菜

　

ちなみに私はここから取り寄せました！　　

今回は「お試しセット」というのを頼んだのですが、これがいい！

何がいいって、自分では絶対に買わないような、名前も聞いたことのない野菜たちが箱詰めで

山東菜　とか

かつお菜　って知ってます？？

料理方法が分からなかったので、現物見て、少し悩んで、とりあえず全部味噌汁にぶち込んでみました

軽く４０人分はできたでしょうか・・・

食べ過ぎて気持ち悪い・・・

うーん、今日も健康

か？

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