市川先生のワークショップ

最終報告

( ´艸`)

 

解決志向アプローチ(SFA)には

ミラクルクエスチョン

スケーリングクエスチョン

コーピングクエスチョンなどの

質問方法があります

 

ロールプレイの一投目から

真髄を持っていかれるというような

 

そんな励ましとも取れて

そして質問でもあるその言葉に

 

魂が震えるというような

涙が溢れ出してしまうという

体験をしました

(*v.v)。

 

そう・・・

質問自体が

「その人自身の持っている力」を

「自分自身で発見する」というもの

 

人は「魂」の部分というか

すごく抽象的で曖昧だけど

それに触れると涙が溢れ出す

という体験をされた方も

いらっしゃるんじゃないかと・・・

 

大きな気づきが体感を伴って感じられる

涙が溢れ出して

 

改めて

私はここを大事にしていたんだな~と

気づかされる体験

 

ありがたいです

 

そして

その大事なものを大事にするために

自分はどこから進んでいけばいいのか

 

小さな一歩

そして行動化

 

そこをさらに

スケールクエスチョンで

ロールプレイしました

 

いつも

スモールステップよね~

とかって

考えていたけれど

 

スモールステップが

スモールステップになってないことが

多かったように思います

 

それは

目標から一段下げて

これくらいを目標にしてみようという

視点だったから

 

スケールクエスチョンで

 

例えば今3で

次4にできるかもって考えたら

何をしていると思いますか?と

 

そう質問されると

できそうかもしれないことを考え出す

これなら明日から行動できそう

これはまだ無理だからこっちならやれそうとか

 

行動レベルで

スモールステップが

具体的で実践的に考えられるし

イメージがわきやすかったです

 

子どもにも

使えると聞いていたので

やってみました

 

数値化というと

無機質化するような印象があったけど

 

1点の範囲の中で

こどもと

具体的な話が

予想を超えて出来ました

(-^□^-)

 

あまり学校での出来事を話すことのない

上の子も

 

行動レベルでのやりとりなので

イメージしやすかったのか

具体的に話していました

 

こどもとの

コミュニケーションの

ひとつとしてこれらも

いろいろ試してみようと思います

(^O^)/

 

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