ひとり目の子育て
必死のパッチだった私
｡ﾟﾟ(´□`｡)°ﾟ｡
コントロール不能の
イライラに襲われ
「家庭崩壊の危機」も然ることながら
「自分崩壊の危機」だった
(_ _。)
そんな時
看護学校時代の
とっても大切な友人に
「ヨーガは子育てにもいいんだよ」と
教えてもらった
ヨーガといえば
・・・・という事件くらいしか
認識のなかった私
大丈夫なのか？？？
それが
正直な感想だった
(^^;
でも
本当の本当に
どん底だった
このままでは
自分が一番大切にしたいと思っていた
「家族」まで失う
出産育児で
社会から孤立していた私は
ありとあらゆる本を
読んだ
いつもなら
これで解決方法をつかめた
でも・・・
どんな本を読んでも
答えは見つからなかった
自分で自分を
どうにかするしかない！！
はじめてそう思った
友人に
ヨーガを紹介されて
ある本に出会い
読んでみることにした
読んで
ただただ泣けた
・°・(ノД｀)・°・
ヨーガを
学ぼうと思った
で・・・
友人に紹介され
普通のヨーガ教室にきたはずが
ななななんと！！！！
ヨーガインストラクターになるための
教室に来てたのだ～～～
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
子育てに大切なのは
お母さん自身のココロの安定
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ヨーガが
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それを助けてくれますよ
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-
今では
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ヨーガの智慧が
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私を支えています
-
日本ヨーガ・ニケタンはこちら
この時
巡り合えた本はこれ
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