ご訪問ありがとうございます
（ネットを調べて）「ここなら診断書を書いてくれるかな
」と思った心療内科の初診予約が今日の10時からだったので、早速電話📞をしてみました。
すべての心療内科が当てはまるとは思いませんが、私の知る限りでは、心療内科や精神科を受診するにはまず電話で初診の予約をし、その時に症状などを説明、空きがあれば受診できるという流れです。
つまり内科を始め他の診療科と違って、精神科・心療内科は受診に至るまでの道のりが長く、ただでさえ受診すること自体に抵抗があるのに、受診に至るまでにいくつものハードルを越えていかなければならないのです。
ネットで自分に合いそうな病院を調べる💻
↓
初診の患者は受け付けているかチェック🔎
（受け付けていない病院もあります）
↓
指定された時間に電話をかける📞
↓ （なかなかつながらない可能性も・・・）
症状を説明して、予約をとる⌚
↓ （予約がいっぱいだったら翌週になることも・・・）
受診の日時が決まる
という流れです。
今思えば、最初から心療内科を受診すればよかったのかもしれませんが、私の場合、契約職員だし残りの年休もあまりなかったので、休職ではなく退職にしてしまいました。
正職員の方でしたら、ストレスで仕事に行けなくなったら、最初から精神科か心療内科を受診し、傷病手当金のほうで検討したほうがいいかもしれません。
でもね・・・・すぐ病院に行くと言っても実際受診できるのは１週間後だったり・・・
ストレスって体のどこにでるかわからないから、まずは違う診療科に行ってしまいますよね。
しかも、ストレスで身体がおかしくなると目の前のことでいっぱいになってしまって
内科か精神科か・・・🏥
休職か退職か・・・・
難しい選択だと思います
と、前置きが長くなってしまいましたが、私の場合のことを日記代わりに書いていこうと思います。
私がネットで選んだ心療内科ですが、今日の朝10時から10分おきに電話をかけていたのですが、想像通り
📞ツー、ツー、ツー、ツー・・・・・
の連続
11時ぐらいに
📞プルルル、プルルル、プルルル・・・・・・・
あ、やっとつながった！
と思えば、
📞「ただいま電話は大変混みあっております。もう少し経ってからおかけいただけますようお願いします」
というメッセージ
やっぱり予約は難しいかな～～～～
とお昼ぐらいにダメモトで電話したところ・・・・
📞プルルル、プルルル、プルルル・・・・・・・
「プチッ、はい、○○クリニックでございます」
えっ、つながった？？？
「あ、あの、えーと、あの・・・・・初診の予約をしたいのですが・・・・」💦
「はい、来週の予約ですが、今予約できる時間が現在、24日の16時からだけなのですが、この時間でよければ承りますが・・・」
「あ、はい、大丈夫です。その時間でお願いします。」
とのやりとり。
心療内科の初診の予約ってあっという間に埋まるのはわかっていたけど、来週の予約がこの2時間ほどで全部埋まってしまって、残るはその時間帯だけだなんて・・・
これも何かの縁？？？と思って、即、その時間帯に予約を入れてもらいました。
（どうせ、仕事も辞めたしヒマだしねー－－－）
症状を色々聞かれて、
職場で精神的なストレスが原因で退職に追い込まれたこと
今もまだ精神的に職場復帰はできないこと
ハローワークでの手続きのための証明書を書いてほしいこと
などを電話で説明しました。
よし、とりあえず一歩前に前進した！！
次は明日、離職理由を覆したことのある友達に会って、色々アドバイスをもらって・・・・
今週中には、異議申立書を完成させてハローワークに行くぞ！👊👊（オーー－！）
と自分に誓うのでした。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました