こんにちはニコニコ


まだまだコロナで辛抱の週末ですね。みなさまいかがお過ごしですか。


今日も自分の心が喜ぶ💓行動をしたいと思います。 


ということで、



ジャーン!☺️


スープカレーで一人ランチです。



野菜🌽🍅🍆🥦たっぷり
激辛🔥🔥😵💦一歩手前のスープカレー🍛
(ピッキーヌ🔥をいんげんやアスパラと間違えないようにしましょうガーン)



&(アンド)



食前アイスコーヒー🥃




私のストレス解消の一つです照れ




このあと子供たちにミスド🍩をテイクアウトして帰る予定ですウインク




さて、昨日は「モラハラに気づいたきっかけ」を書いてみましたが、

今日はモラハラに気づいた後、どうしたか



について書いてみようと思います。




もし今もまだモラハラ夫に洗脳されていて、



気づいていない方にとっては、ちょっと重い話になるかもしれませんので、


未読スルーいただいた方がいいかもしれませんキョロキョロ


  
 


元夫がモラハラ人じゃないかと疑問❓を持ったとき



私は「モラハラ」についてとことん調べました🔎👀🔍



ネット、ブログ、書店に行って立ち読み📖


などなど



毎日が「モラハラ」という言葉との闘いだったのです。



モラハラ夫の特徴や行動グラサン



ほとんどすべてが元夫に当てはまっていたのですガーン



私はJoeさんのブログがとても自分に合っていました。

モラハラ夫の洗脳から抜け出したい方は、自分に合った人のブログや本を参考にするといいと思います。





旦那はモラハラ夫グラサンだった


さあ、どうしようガーン




ほとんどすべてのブログや本には




一刻も早く離婚しましょう💔



とあります。




離婚?びっくり


子供もいるしマンションも買ったのに?



そんなことできるの?キョロキョロ




これが率直な考えでした。

 

でもこのモラハラ旦那から離れるには離婚しかないプンプン




ここから私の離婚に向けてのプラン作りが始まります。




まず一番大事なことは


①夫がモラハラ夫だったということに私が気づいたことを夫に知られないこと


そして


②いかにモラハラ夫を回避するか



これがポイントになりました。
 



①の「気づかないフリをする」キョロキョロ



というのは難しいけどとても重要です。




これは自分の子供が「発達障害児だった」ということに気づいた時によく似ています。


つまり


自分が気づいただけのことであって


周りは何も変わっていない



そう、ただ
 


自分が気づいただけなのですびっくり



今、旦那に向かって、


あんた、実はモラハラしてたでしょ!ムキー


これまで私が作り上げてきた生活を一体どうしてくれるの?ムキー


と旦那を攻めたところで、もうどうしようもないのです。



ここですぐ離婚に踏み切れる方なら、恐らく洗脳されていないと思うので、離婚を切り出しても問題ないと思います。



でも、既に洗脳されている人にとっては、これから地獄👿の日々が続きます。



ここから抜け出すにはまず何をすればいいか



それは


洗脳を解くこと


です。




では洗脳を解くには何をすればいいか 



それは



②モラハラ夫を回避すること




つまり、夫のモラハラをいかに避けて、いかにモラハラ夫と関わらないように行動するか



がポイントとなります。




次はどうやって私がモラハラ夫を回避していったかについて書きたいと思います。




今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。