朝ゴハン

　　　　　　　　　　

今日は、久しぶりに朝ゴハンを作りましたよん

メニューは・・・

おにぎり３個

具は　①梅干し　　②おかか　③牛肉玉子

うの花

たけのこの土佐煮

つけもの

豆腐のみそ汁　　です

おいしそう？

なかなか栄養のバランス取れてるでしょ？

うの花もお豆腐と同じ、大豆のイソフラボンですね

　　　　　　　　

豆腐、と言えば・・・

この毛布、お豆腐さんのもようなんです～

可愛いでしょ

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