● 【かんたん顔筋トレ】一週間トライしてみました！
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からの老け顔改善・リフトアップならマティエ・マリーへ
こんにちは。 エイジングケアパートナー もとがや真理子です。
アラフィフ世代のキレイを応援するために、情報を発信しています。
先日こちらの記事でお誘いしました、かんたん顔筋トレ
コアフェイストレーニング®考案者の間々田佳子先生の著書が4週間プログラムになっていますので、明日から一緒にやりませんか？
誘っておいてワタシがやらないワケはありません笑
すっぴんではないけれど、同じくらい恥ずかしいですが見てください。
真顔ヴァージョン
真顔ってめっちゃ恥ずかしいし、本当は出すのイヤでした笑
目がしっかり開くようになったのと、フェイスラインが少しスッキリしてきたようです。
この７日間はフェイシャルエステ等はやっていません。
表情筋トレーニングだけです。
ただ、脱力で撮らないといけないのに口元に力が入っていますね。
アフターも入っているので、無意識にギュッとなっているんだと思います。
これはこれからの課題ですね。
笑顔ヴァージョン
ワタシはほうれい線が深いので、笑ってごまかすクセがあります笑
同じ笑顔でもアフターの方が目元がスッキリしていますね。
頬の高さが出たのはお分かりになるでしょうか？
顎のあたりも少しですがシャープになりました。
一週間自主トレした結果です。
逆にいうとやっていなかったら、下がったままだったのですよね
恐ろしい…
ということで二週目に入りまーす！！
途中参加でも全然間に合いますので一緒にやりませんか？
書籍購入はネットが便利です。
タブレットをお持ちの方は電子書籍も使いやすいですよ。
参加表明される方は良かったらコメントくださいね。
（心の中で表明でもOK）
TwitterやInstagramで「やってるよー！」って声かけてくださいね
ご質問がありましたらこちらからお問い合わせください＞＞
年齢肌のお悩みを解消するなら
初回限定メニューのご予約はこちらのバナーをクリック
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
エイジングケアパートナー もとがや真理子
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からのエイジングケア
マティエ・マリー Matie-marie
ホームページ
http://www.matie-marie.com/
女性専用・完全予約制
営業時間
１２時～２１時（最終受付１８時）
定休日
不定休
所在地
東京メトロ日比谷線広尾駅 １番出口より徒歩５分
※こちらの informationは随時更新致します
ランキングに参加しています
 |
 |
