● 【かんたん顔筋トレ】一週間トライしてみました!
広尾・南麻布のエステサロン 50歳からの老け顔改善・リフトアップならマティエ・マリーへ
こんにちは。 エイジングケアパートナー もとがや真理子です。
アラフィフ世代のキレイを応援するために、情報を発信しています。
コアフェイストレーニング®考案者の間々田佳子先生の著書が4週間プログラムになっていますので、明日から一緒にやりませんか?
誘っておいてワタシがやらないワケはありません笑
すっぴんではないけれど、同じくらい恥ずかしいですが見てください。
真顔ヴァージョン
目がしっかり開くようになったのと、フェイスラインが少しスッキリしてきたようです。
この7日間はフェイシャルエステ等はやっていません。
表情筋トレーニングだけです。
ただ、脱力で撮らないといけないのに口元に力が入っていますね。
アフターも入っているので、無意識にギュッとなっているんだと思います。
これはこれからの課題ですね。
笑顔ヴァージョン
ワタシはほうれい線が深いので、笑ってごまかすクセがあります笑
同じ笑顔でもアフターの方が目元がスッキリしていますね。
頬の高さが出たのはお分かりになるでしょうか?
顎のあたりも少しですがシャープになりました。
一週間自主トレした結果です。
逆にいうとやっていなかったら、下がったままだったのですよね
恐ろしい…
ということで二週目に入りまーす!!
途中参加でも全然間に合いますので一緒にやりませんか?
書籍購入はネットが便利です。
タブレットをお持ちの方は電子書籍も使いやすいですよ。
参加表明される方は良かったらコメントくださいね。
(心の中で表明でもOK)
TwitterやInstagramで「やってるよー!」って声かけてくださいね
ご質問がありましたらこちらからお問い合わせください>>
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
エイジングケアパートナー もとがや真理子
広尾・南麻布のエステサロン 50歳からのエイジングケア
マティエ・マリー Matie-marie
- ホームページ
http://www.matie-marie.com/
女性専用・完全予約制
営業時間
12時~21時(最終受付18時)
定休日
不定休
所在地
東京メトロ日比谷線広尾駅 1番出口より徒歩5分
※こちらの informationは随時更新致します
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