● 【開催報告】ダイエットがテーマのオトナ女子ごはん会！
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からの老け顔改善・リフトアップならマティエ・マリーへ
こんにちは。 エイジングケアパートナー もとがや真理子です。
アラフィフ世代のキレイを応援するために、情報を発信しています。
たまたま連続でオトナ女子ごはん会の記事になってしまいました～。
本日、オトナ女子ごはん会を無事開催いたしました！
全員でパチリ
みんな気になる…
ダイエット！
女性なら気にならない方はいないんじゃないでしょうか。
いつも以上に、あっという間に満席になってしまったテーマでした。
今回はスペシャルゲストに、肌トラブル改善美肌回復スペシャリスト 岩崎厚子先生に参加していただきました。
皆さん実際の厚子先生に会ってみて、そのスタイルの良さと美しさに驚いてましたよ。
同じ位置に立っているのに、この顔の大きさの違い(￣▽￣;)
やっぱりご本人が体現してると説得力ありますよね。
はい、ワタシも頑張ります(;´∀｀)笑
ダイエットに関して色んな質問やお話が飛び交いました。
中には熱心にメモを取る方も！
特に印象的だったのが、厚子先生は顔の骨格などを見て体質をチェックしてしまいます。
皆さん厚子先生とは初対面だったのに、現在の状態などを言い当てられて「なんで知ってるんですか！？」と驚きの声が上がってました。
知ってたんじゃなく、その場で見て分かったんですが＾＾
体質に合わない方法でダイエットしても、中々結果が出ない場合が多いです。
事前に自分の体質が知れるのは嬉しいですね。
厚子先生のブログはめっちゃ参考になりますよ
ワタシもとがやも自分が痩せたメソッド、月曜断食の話をさせていただきました。
今回のごはん会の前に書籍を購入して、既に実践してる方も！
ダイエットって、世の中には色んな方法があります。
ただ聞いて帰るだけでは、どんな方法でも痩せません。
当たり前ですけど。
成功するには、方法（手段）も大事ですけど。
ピン！ときたら、まずはやってみることが大事です。
こなかったらやらなくてよろし笑
やってみて、合わないなと思ったら止めれば良いんです。
痩せたい気持ちだけあっても何も始めない、というのが一番痩せません笑
あと、厚子先生とワタシの共通の意見は
低体温はよろしくない。ということ。
痩せるだけなく、健康の為にも低体温の改善を意識しましょう。
ダイエットだけでなく、ボディメイクや姿勢の話題もたくさん出ました
またこういうテーマでやりたいですね。
広尾のアロハテーブル。
ソファ席でリラックスしながら食事が出来ました。
ダイエットがテーマと言っても沢山食べて飲みましたよ笑
参加した方全員に好評なお店でした。
先にお帰りになって、ツーショット撮れなかった方々はごめんなさい💦
これは全員集合してます＾＾
今回も本当に楽しかったですし、とても勉強になりました。
ご参加ありがとうございました
オトナ女子ごはん会を１１月に開催いたします。
※今回の場所は六本木です。
楽しいですよ～
ご参加お待ちしております。
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
エイジングケアパートナー もとがや真理子
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からのエイジングケア
マティエ・マリー Matie-marie
ホームページ
http://www.matie-marie.com/
女性専用・完全予約制
営業時間
１２時～２１時（最終受付１８時）
定休日
不定休
所在地
東京メトロ日比谷線広尾駅 １番出口より徒歩５分
※こちらの informationは随時更新致します
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