\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです
ブログにお立ち寄りくださり、いいね、フォローありがとうございます。
今日はカウンセリングの様子をご覧頂けたらと思います。
いつもお客様と笑い😆ありで
和気あいあいとお話をお聞きしています。
静かに落ち着いて雰囲気がお好きな方には
そのような感じで対応させて頂いてますので
ご安心くださいね。
20年水泳のインストラクターをやってましたので
いろんなお客様に対応できます😊
ご覧頂きありがとうございました♪
また見に来てくださいね。
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・長時間の作業による筋肉疲労や姿勢の悪さ(猫背、巻き肩)
・長時間、同じ姿勢でのデスクワーク
・心因性ストレス
・痛みがあるのに無理に作業、仕事を続ける
があると言われています。
作業の合間に体を動かす!
30分に1度を目安に
・肩をまわす
・立ち上がって体操する
・首周りのストレッチ
などをやっていきましょう。
それでも改善されない場合は
できるだけ早めにご来店くださいね。
姿勢も整え、肩こり改善していきましょう!
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