\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです
ブログにお立ち寄りくださり、いいね、フォローありがとうございます。
11月に入り
気温がぐーんと下がりましたね。
体全体に力が入ってしまい、
肩こりひどくなり、
"ギックリ首"
になる方が増えます。
朝おきたら、痛い！
首が回らない！
そうなる前に
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肩を回して、腕を上げて、
首を回して、上下左右に顔を向けて
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動きが悪くなっていないか
チェックしてみてくださいね。
動きが悪くなっていたら、
早めにケアしましょう！
お待ちしております。
𖧧𖥣𖠋𖠰☨𖡼𖡼𖡼𖡼𖠋𖧧𖥣𖠰☨
