おはようございます。
久々に朝活しました
あまりに勉強してなかったので
忘れてたらどうしようと思いましたが
憶えていてよかったー
ありがとう！ワタシの脳さん（笑）
5/8ばんごはん
ニラ玉
鶏の唐揚げとタルタルソース
いつかのワンタン
お麩のおみそ汁
もち麦ごはん
ちょっとずつ残っていたものを
定食風にしてみました✌️
そして昨日からもち麦ごはん生活開始
主に晩ご飯と昼食用です。
お米2合ともち麦100gを炊きました。
ちょっと水が多かったかも（汗）
ごはん用タッパも150gと書いてあったけど
200gはいった（笑）
夜は夫用に1合炊いて
ワタシはもち麦ごはん1パック分のみです。
物足りなさはなかったです。
朝から快腸でございます
GWで増えてしまった体重が
減りますように、、、