塩銀鮭
生ハムきゅうり
小松菜なめこ玉子のおみそ汁
ごはん
おうちごはん写真が
たまってきた（汗）
あすけんも記録が続かない（笑）
脂質が多いのはわかったから
脂質を抑えたメニュー考えよう
晩御飯もワンパターン化してきたから
レシピ探さなくては、、、
やることはたくさんあるけど
なかなか動けない（汗）
パートから帰ってごはん食べたら
無駄にYouTubeみてボケっとしちゃう
家計簿つけと毎日の家事はするんだけどね
夏バテかしら、、、
そしてなんかイライラするのよね
やっぱり更年期なのか！？
とりあえずぼちぼちやっていこう