NMDだった日の晩御飯

海老フライ
キャベツサラダとマカロニサラダ
わかめのおみそ汁
ごはん　きゅうりの浅漬け

買い出しには行かず

家にあるもので作りました✌️

海老フライは先月のはじめに

買ったものを冷凍しておいたのですが

油であげたら衣がはがれてしまいました。

やっぱり早めにたべないとだめねー

あと冷凍庫には、豚バラと鶏胸肉と

ニラあとは食パンとアイス、かまぼこ。。。

今夜ニラと豚バラは使うから

明日は食材買い出ししよう！！