塩鯖と無農薬野菜の重ね焼き

ご訪問ありがとうございます

東京恵比寿テーブルコーディネートスクール

＆

M-StyleRibbonclass®

リボンアートサロン

アトリエRecoco（レココ）の

谷崎玲子です。

こんばんは

作りましたー

サチ先生のレシピ❤️

塩鯖と野菜の重ね焼き🍅🐟🥦

オリーブオイルとニンニクと白ワインと

塩こしょう、ケッパー、ローズマリーだけ。

ローズマリーはなかったので、

バジルにしました🌿

塩鯖がおススメとのこと。

焼いただけ

ワイン🍷に合いますね。

主婦は忙しく大変だし色々ありますが、

どうせ食べるなら美味しいものと、

外食だってよい。

どうせ食べるなら自分の為にも食材買って

栄養ある物を手作りした方がよい。

その為にはレシピは多い方が助かる。

最近そう考えるようになり、

頑張って手作りしています

🥦

お野菜は叔父が作った畑の

無農薬のものばかり

体に染みます

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