認知行動療法？

こんばんは

(^-^)


ここまでブログを書いた、自分を振り返ってみます



まずは、今日まで三日坊主にならなくブログを書けたのは、このようなつたないブログですが訪問してくれる方が、毎日のアクセス数を見ると沢山いて励みになったからです


これも、認知行動療法になるようです


コメントを頂いたり、とても感謝しています


私は、読者がいる限り出来るだけ毎日更新に努めようと思います


これからも、よろしく
お願い致します

(≧ω≦)


ちなみに、喘息は明日内科に受診します


でわ、おやすみなさい

m(__)m