どうしても飲みたかったので
初めてタピオカを茹でた😋💕
乾燥タピオカなので
茹で時間は1時間
もっと楽にできないか探したら
一晩水につけてから
熱湯で5～10分茹でるという
方法を見つけたので実践
ちょっと茹で過ぎたかな～
と、思って
シロップ漬けして冷蔵庫に入れたら
完璧なタピオカの食感に
パールレディが好きだけど
これなら沢山作れるし
ほとんど変わらないから
今度からは作ろ～
ちなみにタピオカのカロリーは
100gで351kcal
大さじで28kcal
食べ過ぎには注意ってことだ
でも調べると
タピオカダイエットもあるのね
ちょっといいかも～