こんにちは、おびーです。
今回は「自分の武器を作る方法」
をお伝えします。
これがわかれば、
周りより凄い人になれます。
例えば受験でいうと
数学をどんどん伸ばすこと
はもちろんできます。
スポーツでいうと
打撃をどんどん伸ばしていったり
体力をどんどん伸ばしたり
できるでしょう。
そしてどんどん成長するので
日々充実して生きることができます。
逆にこれがわからないと
自分にとって重要なことが
わからず、なにも取り柄がない
ということになってしまいます。
それでは「武器を作る方法」
をお伝えします。
その方法は、、、
エッセンシャル思考
です。
誰しも与えられた時間は24時間です。
それをどう使うかで、
あなたの人生が決まります。
面白いのは、
その人の1週間の過ごし方だけ見れば
その人の人生が大体わかってしまうことです。
例えば、
・1日中ゲームをやって、
他は何もしない
・友達と遊んで、帰ってすぐ寝る
・漫画を読みまくる、疲れて寝る
みたいな1週間を過ごしていたとしましょう。
この人はどんな人生を過ごすと思いますか？
あなたは、今そのままの過ごし方を
したら、どんな人生になると思いますか？
もし変えたい
と思うのなら、
武器を身につけましょう
そのやり方を
お伝えします。
エッセンシャル思考のやり方
やり方はシンプルです。
STEP１：自分の人生の質をどう変えたいのか？
まずここがないと、自分の意志では
どう変わることもできません。
まずは自分がどうなりたいのか？
どう変わりたいのかを考えましょう。
そのために、
・肉体面
・精神面
・経験面
・物質面
で「人生の質をどう変えたいのか？」
を考えましょう。
STEP２：その中でも特に変えたいのは？
その中で、一番自分を変えたい部分は
なんですか？？
１つに決めなくて構いません
どうしても変えたい部分
例えば、
「ロレックスの時計を手に入れる！」
とか、
「いろんな人を救う大人になる」
などなど、、
STEP３：そのための要素を10個
そのために要素を10個
書き出しましょう。
例えば、
「ロレックスの時計を手に入れる」
・100万を手に入れる
・人にもらう
・社会人になってから100マン貯める
・ロレックスで働く
・大学合格祝いでもらう
・バイトしてお金を貯めて買う
・ロレックスが当たるくじで当てる
・偽物を買う
・何かに応募してあてる
・誰かと交換する
STEP４：また細かく10個
そしたら、
例えば、
社会人になって100万ためる
についてまた10個に分解しましょう。
STEP５：やる順番を決める
あとは、その中で自分がとる手段を決めてから
やる順番を決めましょう。
例えばバイトして買うことに決めたら
月何万貯めるのか
何のバイトをするのか
その間の生活はどうするのか
途中の大きな出費はどうするか？
等を考えて
そこからやる順番を決めましょう。
例えば、この中だったら
・バイトを決める、でしょう。
STEP６：あとはそれに集中してやる
やることが大体決まれば
あとはやるだけです。
１つ１つそれだけに
集中してやりましょう。
STEP７：毎日アイビーリーメソッド
毎日、やれることってたくさんあります。
しかし24時間しかないので
重要なことに時間を使っていかないと
何も成し遂げられません
なので、
前日の夜に
明日やるべきこと６つ
を書いて、
そして5点満点で
それぞれ点数をつけましょう。
例えば、
・バイトのこのサイトを見る 2
・バイトの○○のサイトを見る 2
・バイトの△△のサイトを見る2
・漫画を読む1
・勉強をする 5
・服買いにいく 3
そしたら5点のものから
順番にやっていきましょう。
ポイントは
「それが終わるまで
他のことをしない」
ということです。
そして、
終わらなくても
また夜に明日やること
を同じように書く、、、
を繰り返します
そうすると日々、重要な
エッセンシャルなことにだけ
時間を使えるので、
日々成長していくのです。
以上、７つが
「自分の武器を作る方法」
でした。
やり方はシンプルですが、
これをやるのとやらないのでは
大きく人生が変わります。
今すぐやること
今回のワークは
「あなたはどう人生の質を変えたいですか？」
です。
これを
・肉体面
・精神面
・経験面
・物質面
の４つの側面から考えてみましょう。
あとは、
「エッセンシャル思考」に従って、
自分が日々やるべきことを
やっていくのみです。
それでは
最高の人生をおくりましょう。
ここまで読んでくれて
ありがとうございました。