ブログネタ：ダイエットに失敗する理由って何だと思う？
参加中ダイエットに失敗する理由、それは僕が思うに
未来の正確なビジョンが描けないままダイエットをやり始めてしまう。
ということではないでしょうか
きっかけとしては、自分の体形に不満があるとき、TVや雑誌で魅力的なダイエット法を見つける。
そして巧みな話術や文章から、「私でも続けられる」と思ってしまう。
しかしそのとき、「続けられる」・「簡単」・「効果抜群」などという事だけを考えてしまっている。
その結果、「二週間後にはこのぐらい痩せて、一ヶ月後には停滞期に入る。」などという、
具体的なプランを考えることをおろそかにしてしまう
メリットだけを考えて、デメリットから目をそむけてしまい、将来的なゴールを設定できないことに、
ダイエットを失敗させる原因があると僕は思う
全然まとまらなかったなぁ(-"-;A