大阪場所ですか？

っていうくらい、
最近私やばいです。



体重増える一方(ノд<。)゜。



計るだけダイエットのグラフ見たら、
一ヶ月前より、
なんと1．5キロ増えてたんですよねえ…(´ω｀)




もうわけわかめですよ。




体重、公開しちゃおうか？

いや、やっぱやめとく…





太る理由は、自分でもわかってます。


はい、
運動不足です(´Д｀)





でもさ。
ちび二人連れて、
ジョギングとか出来ないし、
ウォーキングたって、
くうちゃんはちんたらちんたら、
近所のスーパーに行くのも一時間かかって、やっと。


疲労感はあるけど、
運動量は全くない。



それを私ったら、
『あ、一時間も散歩してた。カロリー消費したぁ(//∀//）』

なんて思って、ごほうびにって、しこたまおやつを食べていたわけ





そりゃ太るわ


(ﾏﾂｺデラックスさん風にお読み下さいよ)




そいで、
これから冬だし、
ますます運動不足になるな～、
くうちゃんもお昼寝しないから、
なんか家の中で出来る運動ってないかな、
ってずっと考えてました。


楽しくて、
くうちゃんと一緒に出来て、
ダイエットになること、



ダンスなんてどうかな？



ネットで調べたら、
ヨガやピラティス、
ビリーさんのＤＶＤ、
いろいろあるけど、


なにより、一番は楽しいのがいいな～(´∀｀）




くうちゃんと遊びの一環みたいな感じで、
二人で楽しく出来て、
もしダイエットにもなったら最高





けど、
そういうＤＶＤってないですね(;_;)




親子、エクササイズ、ダイエット等々で検索したら、

人気売り上げの３位くらいにあった、


樫木式カーヴィダンスで即痩せる


という本＆ＤＶＤを発見('∀'●)





レビューみたら、
『楽しい！』っていう書き込みがとっても多かったので、ちょっと気になっておりますよ





しかし、
即痩せる　　　って、
甘い言葉だわぁ～(´∀｀）




あと、
楽して痩せる


甘い言葉(´∀｀）




あっ、
我慢しないダイエット

これも甘い言葉だわあ(//∀//）





実際、そんな簡単なダイエットなんてないんただけどね(;^_^A





そういえば、
いろいろネットで見てたら、
デューク更家さんの親子でウォーキングエクササイズのＤＶＤがあって、

『この商品を買った人はこの商品も見てます』
のところに、



『オバマの演説集』
ってあったよ(´∀｀）






ダイエットしつつ、
アメリカ大統領の演説集もチェックする人がいるんだね～(´ω｀)





私も頑張んなきゃな！
って改めて思った瞬間でした。ウンッ(o^∀^o)