やらかしました
昨夜チビさんと遊んでて
無理な姿勢から肩車

ビッ!

って来て

へなへなぁ~

ってなりました

その昔競泳をしてて痛めた腰が

多分通算四度目くらいの
ギックリさん

今日は定時で上がらしてもらい

柔道家にみて貰います