自分を満たすことを忘れていないだろうか
我が儘をすることではなく、
ありのままの自分でいられるように
自分の心のグラスを満たすためには、
どのようにしたらいいのだろうか
を常に確認しておくことが大切だと思う
意識していないと
日々のあれこれに追われ大事な部分を見失いがち
周りのためにと、あれこれ動いて
自分を押し殺す必要はない
頑張っている自分を認めて、
自分を満たすことにも許可を出す
頑張ることが美徳になり、
頑張りすぎて、体調を壊しても意味がない
自分を満たすための方法を知り、
日々実践したい
「自分を満たすために、日々何をしますか」