物事をどう捉えるか
それは人それぞれ
同じ事象に対して
皆が同じように捉えるのではなく
その人の今までの生きてきた環境や在り方が
捉え方に影響してくる
そこにその人の癖が出てくる
何事もネガティブに捉える人もいれば
何事もポジティブに捉える人もいる
その捉え方の癖が
生きづらさを生むことがある
自分が見たい世界を見ている
私はどんな生き方をしたいだろう
私はどう在りたいだろう
そして
他者の生き方、在り方を知ることを通して
物事の捉え方の幅を広げることが出来れば
世界が拡がり、生きやすくなる
リフレームする力を
身につけたい
「捉え方の幅を広げるためにどうしますか？」
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