安楽安楽とは心身に苦痛がなく楽なこと この状態がたくさんあることが大切になる 苦痛になることをわざわざ持ってきて苦痛になっている人も多い サボれ怠けろということではない 目の前のことを一生懸命やるそして意義的な生き方をしていると段々苦痛が取れてくる 暇だから余計なことばかり考えて、行動をしないから苦痛のまま 何のためにやっているのかが明確であれば、苦痛はないむしろそれすらも楽しんでできるようになってくる 「何のためにやっていますか?」