いつでも同じいつでも同じ習慣を保ちたい。 休みだとついつい時間を無駄に使いがち。 ここでペースを崩すと普段に影響することも 特別なことをするのもペースを崩すことになりがち。 いつもと同じペースを保ちながら、中身を変えていく 全く別の話だが、いつでも同じ自分であることはとても楽である。 場面で場面で自分を演出することは、どこかで無理が出て苦しい。 自然体でいること、いられることありのままの自分を出すこと、出せることこれも大切だと思う。 「いつでも同じですか?」