立ち位置を確認する

自分一人で
こもっていると、
自分が見えるようで、
意外と見えなかったりする。
 
灯台もと暗しとは
いったもので、
一番近いところが
見えないことが
よくある。
 
時に外に出て、
awayの環境に触れてみると、
改めて、自分のことに気づくことがある。
 
homeの環境であったとしても、
周りの目からみた自分を聴くこともできる。
 
自分を客観視することで、
自分の枠を拡げる。
結果的に、自己肯定感を高めることに
つながる。
 
「外に出ていますか？」