「自分の人生を生きていますか？」
と質問された時、自分だったらどう感じ、思うかな？
おはようございます。
今日も良い日です。ありがとうございます。
最近、コーチと話しをしていて気付いた事、それは「自分の人生を実感し始めると、自分にとって必要な情報しか入らなくなる」という事です。
私の母親は、当時お付き合いしていた男性から「暴力」を振るわれていました。
私はそれを横から見る事しか出来ませんでした。
どうして、昨日まで幸せだったのに、今日は幸せじゃないんだろう。こんな事一回あったら、永遠と続くな。次はいつかな？次が起こらない様に自分は我慢しなくちゃ。
そこから、私の感情は｢他人」のものになっていました。
「他人のもの」にしたのは私自身だったけど、ずっと気付けなかったな。
気づけばそれから約22年（現在は29歳だから）、ずーと「他人軸」で考えてました。
他人軸で考える時は、、、
〇他人との比較が常につきまとう
〇勝ち負けの基準が出来て、負けたら悔しい。勝ったら寂しい。満足なかった。
〇他人からの承認以外、自分を認める事が出来ない
〇情報に振り回される
〇良くなりたい！と思って、自己啓発系の本など読むが、結局その本に振り回されまくりで自分が分からなくなる。ｗ
〇人に依存しやすい
他にもいっぱいあると思う。
でも、主語を「自分」にしてから、物事は上手く進んで行ったよ。
だから、育児にも自信がついてきた。
周りの情報に流される事なく、自分にとって、良い情報だけが入ってくるようになりました。
全てにおいて肯定的になりました。
これはきっと子供にも伝っているはず！
言葉よりも心の壁を壊す事の難しさ、乗り越えた時の楽しさに気付けました。
これで、子供に対して変な依存がなくなるので、子供は健全な自立が出来るようになります。
今日はそんなお話でした。