こんにちはっ!



昨日は
ゆる和食講座、
『 お魚を捌こう 』に
参加してきました!





学生時代に
自炊にはまっていた昔、


お魚を捌くことは
多少していたものの、



料理本を見ながら
自己流でしたので、
果たしてこのやり方が合ってるのか否かが
わからずそのままになっていましたが、




今日はプロに教えてもらえる、
というので間違いなしウインク



お魚を捌こうの講師は
ゆる和食の栗山小夜子先生の
ご主人様。


大手和食料理店にお勤めうん十年のプロ✨







サバ

アジ

イワシ

タイ

イカ🦑




ポイントを押さえて
効率よくできる捌き方。



包丁の向きや
刃の入れ方、
自分の姿勢などなど





あっという間に私でも
三枚おろしができて、



見て見てっ
ほらできたっ!



じゃーんチョキ姿づくり✨






写真にはありませんが、
イカの塩辛、
イカやアジの干物もおねがい




なめろうも







お魚は🐟
薬膳では

『気』や『血』を補ったり、

血をきれいにしてくれたり

積極的に食べたい食材照れ





自宅でもお魚を捌いて、
安心安全な干物や塩辛などの
加工品をつくっていこうと思いますチュー