こんにちは！
あぁ、
これに
梅雨寒（つゆざむ）ですね
最近生姜仕事に
やたらハマっているので、
堀ママがインスタで
ジンジャーシロップのレシピを
あげていたので
作ってみました
作ると決めた前夜に
食材辞典とにらめっこして
あぁ、
どんな子とジンジャーを
合わせようかなっと
イメトレ
結果
マイブレンドはこちら
陳皮（湿取り、おなかを整える）
八角（免疫UP、おなかを整える）
シナモン（湿取り、生理を整える）
フェンネルシード（女性ホルモン様効果、生理を整える）
花椒（おなかを整える、水分代謝UP）
どの食材も体を温める食材で
体を温める力が弱い（陽虚）わたしに
ぴったりではないかと（自画自賛😂）
今回調べて驚いたのだけど、
フェンネルシードに
女性ホルモン様の効能があること！
女性ホルモン補いたいっ‼️
20分煮詰めてる間に
部屋中にスパイスの香りがいっぱいで
匂いだけで幸せな気持ちにぃ
出来上がり
でかい薬味の
八角とシナモンは
取り除きました。
ハピネスクラブで買った
日本にはあまり出回らない
ミャンマー産蜂蜜を加えて瓶詰め。
早速水割りして飲んだら
おいしーーーい
生姜や食べれる薬味は
ガリガリ食べちゃって
余すとこなくね
新生姜200gで作ったけど
すぐなくなりそうです！
作ってみようと思い立ったら
このタイミングでお天気が
梅雨寒に
からだが冷えやすいこの時期に
ジンジャーシロップ、
冷えやすいタイプの方には
ぜひオススメです
美味しくいただいて、
梅雨を乗り切りましょー