こんにちは!



春は解毒だ、疎通だ、増血だ、
というてる間に、
立夏すぎましたね。





今春は
『たけのこ』を
たくさんいただきました(*´꒳`*)





筍とこんにゃくの炒り煮



青椒肉絲



キムチ



ココナツミルク炒め




イカとの木の芽和え




筍ご飯


若竹煮



シンプル塩焼き



蒸して、焼いて、煮て、
和えて、盛り沢山‼️






春の恵みをたんと頂き、
しっかりと解毒できたはずです。





近づく梅雨や蒸し暑い夏に向けて、体を整えていきましょう^ ^