こんにちは！
湿気の多いところに住む日本人は、
湿気を体にためやすく、
脾の弱いタイプが多いのが特徴です。
はとむぎは、
体の余分な湿気を取り除き、
おなかも整えてくれます。
むくみとりや、
炎症があり痛みのある時の止痛、
関節痛にも◎
いぼとり、美肌、便秘にも✨
今週のように、雨が多い時に
ご飯と一緒に炊き込みたいから、
粉砕タイプのはとむぎを見つけて
ポチっとしてしまいました。
ほとんど白米と変わらなくて、
子どもも食べておりました^ ^
前述の手づくりグラノーラにもほうじはとむぎ混ぜております
さて、脾が弱る梅雨に向けて、
そろそろ健脾の準備をしていきます。
毎日のご飯に混ぜ込んで炊いて、
からだを整えてます。
家族のガングリオンが
小さくなってきているので、
はとむぎパワーで拍車をかけて
ガングリオン消し去りたいところです。
人体実験わくわく^ ^です